パラオ旅行で使えるeSIM4 選を比較！各サービスごとのおすすめのプランと旅行前の設定方法を解説

パラオ旅行中も快適にインターネットを使いたいなら、現地の回線にすぐつながる「eSIM」が便利です。SIMカードの入れ替えが不要で、渡航前にオンラインで購入・設定しておけば、到着後すぐに通信が可能になります。

この記事では、eSIMの基本から料金プランの比較、設定方法、購入時の注意点までをわかりやすく解説。併せて、滞在中の決済や送金をお得に行なえる国際送金サービス「Wise（ワイズ）のデビットカード」についてもご紹介します。旅行準備の参考にぜひご覧ください。

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目次 🔖
そもそもeSIMとは？ eSIMとSIMカードの違い パラオで利用できるeSIMの料金一覧（1週間～1ヵ月の滞在の場合） パラオ旅行前のeSIMの購入で気を付けたいポイント パラオでの旅行・滞在におすすめのeSIM 4選 パラオに着いたときのeSIMの設定方法 パラオでの旅行や滞在にeSIMを使うメリット・おすすめな理由 パラオ滞在中での決済や両替をお得な手数料で：Wise（ワイズ）

そもそもeSIMとは？

eSIMとは、スマートフォンなどの端末本体にあらかじめ組み込まれたデジタル型のSIMのことです。物理的なSIMカードの差し替えはなく、オンラインで通信プランを追加・切り替えできます。

旅行前に日本で契約すれば、現地に着いてすぐデータ通信を利用できるのが特徴です。手軽でスピーディに開通できるため、海外旅行や出張での利用が急速に広がっています。

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eSIMとSIMカードの違い

海外旅行での通信手段として広く利用されるeSIMとSIMカードは、どちらもスマートフォンを現地ネットワークにつなぐための仕組みです。しかし、手続きや使い勝手、海外での利便性に違いがあります。おもな項目を比較してみましょう。

	eSIM	SIMカード
形状	端末に内蔵されたデジタルSIM	物理カード
契約・開通	オンラインで即日手続き・QRコードで有効化	現地ショップや空港で購入・入れ替え
回線の切り替え	端末内で簡単に切り替え可能	物理的に差し替えが必要
紛失・破損リスク	なし	あり
海外利用	渡航前に設定すれば、現地到着後すぐ通信可能	通常、現地での購入や設定が必要だが、実店舗やオンライン店舗で渡航前に購入・設定できるケースもある

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パラオで利用できるeSIMの料金一覧（1週間～1ヵ月の滞在の場合）

下記は、パラオ滞在時に利用できるeSIMプランの目安料金表です。実際のプランや為替レートにより変動する可能性があります。あくまで平均値として参考にしてください。^1.2.3

滞在期間	データ容量	平均料金（約）
1週間滞在する場合	1GB	約5,000円
10日間滞在する場合	1GB～3GB	約1,600円
2週間滞在する場合	1GB～3GB	約10,000円
1ヵ月間滞在する場合	3GB～5GB	約7,500円

（※2025年11月4日時点の情報と為替レート：1USD=154.16円、1EUR=177.68円参照しています。）

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パラオ旅行前のeSIMの購入で気を付けたいポイント

パラオ旅行前にeSIMを購入すると、現地到着後すぐに通信できて便利ですが、購入時にいくつか気を付けるポイントがあります。事前に注意点を押さえておくことでトラブルを回避でき、快適に旅行を楽しめます。

滞在日数に合わせてデータ容量を決める

eSIMのデータ容量は、滞在日数と利用目的に応じて選ぶことが重要です。

例えば、観光でSNSや地図アプリを使う程度なら1～2GBでも十分ですが、動画視聴やリモートワークがある場合だと3GB以上はあったほうが良いかもしれません。

一般的に、容量の多いプランを選ぶと割安になるサービスが多く見られます。途中で追加購入する手間も省けるため、滞在期間が長い場合はその点を含めて契約プランを検討しましょう。

自分の端末がeSIM対応か必ず確認する

スマートフォン・タブレットがどれもeSIM対応とは限らないため、購入前に必ず確認しましょう。

対応状況は、メーカー公式サイトや販売元の仕様ページで「eSIM対応」と明記されているかを確認するのが確実です。機種によっては、設定画面で「eSIMを追加」などの項目が表示される場合もありますが、端末やOSのバージョンによって表示方法は異なります。

また、キャリア販売モデルの場合はSIMロックがかかっていることがある（2021年9月以前に販売されたもの）ため、必要に応じてロック解除の手続きを行ないましょう。

複数の端末では使えない

eSIMは、基本的に1つの端末にのみ登録して使う仕組みになっています。インストールしたプロファイルを、ほかのスマートフォンやタブレットに移行することはできません。

そのため、機種変更の際や端末の故障が起きた場合は、eSIMプロファイルの再発行手続きが必要になることがあります。旅行前には、利用予定の端末を確定させたうえで購入・設定を行ないましょう。

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パラオでの旅行・滞在におすすめのeSIM 4選

パラオ旅行で使えるeSIMは種類が多く、どのサービスを選べばいいか迷ってしまうこともあるでしょう。ここでは、信頼性が高く利用実績のある以下の4つをピックアップしました。

• Nomad
• SimOptions
• MicroEsim
• GoMoWorld

各サービスの料金やデータ容量、有効期間などを比較し、自分の旅行スタイルに合ったeSIMを選びましょう。

Nomad

Nomadは200以上の国・地域で利用できる旅行者向けeSIMサービスです。アプリ上で購入・開通、データ残量の確認・追加を行なえるほか、複数キャリア回線を自動で切り替えられるため、国や地域をまたいでも安定した通信が可能です。¹

地域別・グローバルプランの選択肢が多く、短期旅行から長期滞在まで柔軟に対応できます。新規ユーザー向けに1GBの無料トライアルも提供されており、初めての利用でも安心です。

データ容量	日数	料金
1GB	7日間	2,928円
3GB	30日間	6,010円
5GB	30日間	9,092円

（※2025年11月4日時点の情報を参照しています。）

SimOptions

SimOptionsは、世界200以上の国や地域に対応する旅行者向けのeSIMマーケットプレイスです。複数キャリアのプランを一括で比較・購入でき、旅行先や滞在期間、データ容量に合わせて柔軟に選べるのが大きな特徴です。⁵

追加料金のない明朗な価格設定になっており、24時間365日対応のカスタマーサポートもあるため、初めての海外旅行でも安心して利用できます。

データ容量	日数	料金
1GB	7日間	US$45.90（7,000円前後）

（※2025年11月4日時点の情報を参照しています。） ⁴

MicroEsim

MicroEsimは、世界各地の旅行者向けに低価格かつ柔軟なデータ専用eSIMプランを提供するサービスです。パラオを含む多くのエリアに対応しており、事前にオンラインで購入し、メールで届くQRコードを読み取るだけで簡単に開通できます。⁶

公式サイトは日本語にも対応しているため、英語が苦手な方でも安心して利用可能です。データ通信専用のため音声通話やSMSは使えませんが、LINEやWhatsAppなどのアプリ通話で代替できます。

データ容量	日数	料金
3GB	7日間	6,700円
3GB	14日間	8,800円
5GB	30日間	12,300円

（※2025年11月4日時点の情報を参照しています。）

GoMoWorld

GoMoWorldは、1つのeSIMプロファイルで世界200以上の国・地域をカバーする旅行者向けデータ専用サービスです。旅行や出張など複数の国を移動する際も、追加の設定なしで通信を利用できます。³

料金プランは3.99ユーロ（約710円）からと手頃で、必要なデータ容量に応じて拡張プランも選択可能です。音声通話やSMS機能は含まれませんが、主要な通信エリアを広くカバーしており、パラオでも快適にインターネットを利用できます。

データ容量	日数	料金
100MB	7 日間	€3.99（約710円）
1GB	30 日間	€19.99（約3,560円）

（※2025年11月4日時点の情報を参照しています。） ⁴

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パラオに着いたときのeSIMの設定方法

パラオに着いたときのeSIMの設定方法を見ていきましょう。

iPhoneでの設定手順

iPhoneの場合のeSIM設定手順は以下のとおりです。

1. 「設定」→「モバイル通信」→「eSIMを追加」をタップ
2. 事前に受け取ったQRコードをカメラでスキャン
3. プロファイルのダウンロードが完了したら「完了」をタップ
4. 「設定」→「モバイル通信」をタップ
5. 「モバイル通信」内から利用するeSIMを選択
6. 「この回線をオンにする」をオンにする
7. 同画面内の「データローミング」をオンにする

※eSIMの種類によって手順7は不要

Androidでの設定手順

Androidの場合のeSIM設定手順は以下のとおりです。

1. 「設定」→「ネットワークとインターネット」をタップ
2. 「SIM」の横にある「＋」をタップ
3. 事前に受け取ったQRコードをカメラでスキャン
4. 画面の指示に従ってプロファイルをインストール
5. 「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」をタップ
6. 「ダウンロード型SIM」内から利用するeSIMを選択
7. 「SIMを使用」をオンにする
8. 同画面内の「ローミング」をオンにする

※eSIMの種類によって手順8は不要

なお、機種やOSのバージョンにより、設定画面の表記が異なる場合があります。

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パラオでの旅行や滞在にeSIMを使うメリット・おすすめな理由

観光や移動、情報収集、連絡手段の確保など、パラオでの旅行や滞在でインターネットを活用する場面は少なからずあるでしょう。ここでは、パラオでeSIMを利用する具体的なメリットをご紹介します。

現地到着後すぐにインターネットが使える

eSIMのメリットの一つは、現地到着後すぐにインターネットが使えることです。物理SIMの場合、空港や街中でSIMを購入して差し替える手間がかかります。一方、eSIMなら事前に購入・設定しておけば、到着後にQRコードやアプリを通じてすぐに使用可能です。

特にパラオを初めて訪れる際は、現地での地図検索、交通手段の確認、観光情報の取得や連絡手段にインターネットが欠かせません。到着直後からインターネットを使える安心感は大きなメリットといえるでしょう。

複数国でも切り替え不要で手軽に通信可能

複数国や複数キャリアのネットワークを1契約で利用できるのもeSIMのメリットです。物理SIMでは国境を越えるたびに新しいSIMを購入・差し替える必要があります。eSIMならアプリや端末内の設定で自動的に最適な回線に接続されるため、切り替えの手間がありません。

パラオ旅行のように近隣の島や国に移動する際も、通信が途切れる心配がなく、観光情報の確認や連絡手段としてストレスなく使えるのは大きなメリットです。

SIMカード交換の手間や紛失リスクがない

eSIMは端末に内蔵されているため、物理SIMのように差し替え作業が不要です。そのため、旅行中にSIMカードを紛失・破損する心配がありません。

特に海外旅行では、空港や街中でSIMを買う手間や、カードをなくして通信できなくなるリスクが付き物ですが、eSIMなら事前に設定しておくだけで安心して利用できます。

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パラオ滞在中での決済や両替をお得な手数料で：Wise（ワイズ）

パラオ旅行中、ショッピングや食事でどのような支払い方法を選ぶかは検討していますか？

実は日本のクレジットカードを使うと、知らず知らずのうちに1.6％～3％程度の海外事務手数料がかかることがほとんどです。少額でも積み重なると大きな負担になるため、賢く節約したいところではないでしょうか。

そこで便利なのが、「Wise（ワイズ）デビットカード」です。実際の為替レート（ミッドマーケットレート）で両替されるため余分な手数料がかからず、日本円を効率良く現地通貨に換算できます。他にも次のようなり利点があります。

【Wiseデビットカードの特徴】

• 多くの国で活躍：150ヶ国以上でのデビットカード決済ができ、年会費も無料です。
• 最適な為替レート：上乗せコストのないリアルタイムの為替レートで日本円を外貨へ両替することができます。
• 低額な両替手数料：0.73％〜（2026年1月時点）の低額な手数料で日本円を現地通貨に両替でき、海外旅行での決済に利用できます。
• 決済時に自動で両替：アカウントに外貨を保有していなくても、アカウント内に持っているお得なレートの通貨から自動で両替し、現地通貨での決済に使えます。
• 海外ATMから無料出金：海外でも毎月2回、合計3万円まで無料で出金できます（※ATMから別途手数料が請求される場合があります）。
• 海外事務手数料ゼロ：クレジットカードの高額な海外事務手数料を節約できます。
• バーチャルカードも発行可能：Wiseアカウントでバーチャルカードを作成することで、オンラインでの決済などに利用できます（発行料も無料）。
• 安心のセキュリティ：紛失・盗難に遭っても、アプリ内ですぐにカードを停止することで、不正利用のリスクを低減できます。

一番の大きな魅力は、リアルタイムの為替レートで決済・両替できることです。一般的なクレジットカードなどでは両替するときに上乗せ手数料が加算されますが、Wiseではそのままのレートで取引できます。

また、外貨での決済時に支払い額に追加される手数料である「両替手数料」も低く、銀行の最大2分の1程度に抑えられる場合もあります。カードの発行には1,200円の手数料がかかりますが、年会費や月額手数料は一切かからず、アカウント開設も全てオンラインで完結します。

Wiseを活用して、パラオ旅行をより豊かで楽しいものにしましょう。

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まとめ：eSIMとWiseでパラオ旅行を快適・便利に楽しもう

パラオ旅行では、事前にeSIMを準備しておくと現地到着後すぐにインターネットを利用でき、地図や観光情報の確認、連絡手段としても安心です。複数国やキャリアの回線にも1つの端末で対応可能で、物理SIMの差し替えや紛失リスクもありません。快適でストレスの少ない旅行のためにも、eSIMを上手に活用しましょう。

さらに、現地での支払いにはWise（ワイズ）デビットカードを活用すると、実際の為替レートで両替でき、ATMでの現金引き出しやカード決済も手数料を抑えられます。パラオでの通信と決済をより便利にしたい方は、ぜひWiseの利用をご検討ください。

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ソース

1. パラオ eSIM、USD から 19 | プリペイド トラベル eSIM | ノマド
2. Palau eSIM - Data, Calls & SMS from $45.90
3. GoMoWorld eSIM Plans for Palau - Low-Cost Data Options
4. リアルタイム為替レート ： 三井住友銀行
5. Palau eSIM - Data, Calls & SMS from $45.90
6. パラオ eSIM | 無制限高速データ通信, 手軽格安テザリング, 海外旅行プリペイドローミング – MicroEsim