フランス旅行におすすめのeSIM3選！料金比較から設定手順まで解説

フランス旅行でのスマートフォン利用について、どのような通信手段を選ぶべきか悩んでいませんか？従来のレンタルWi-Fiルーターの持ち運びや、現地でのSIMカード購入は手間がかかり、言語の壁もあります。

これらの課題を一気に解決するのが「eSIM」という革新的な通信技術です。出発前にオンラインで手続きを完了し、空港に降り立った瞬間からインターネット接続が可能になります。

本記事では、フランスで利用できる人気eSIMサービスの詳細比較から、購入時の重要なチェック項目、実際の利用開始までの手順をわかりやすく解説します。

記事の最後には低い手数料とお得な為替レートでのユーロへの両替、フランス現地での決済に役立つWise（ワイズ）についてもご紹介してます。Wiseアカウント内で日本円をユーロにあらかじめ両替しておくことで、フランス旅行での決済やATMからの現金引き出しを低いコストで実現できます。ぜひ、Wiseについて確認してみてください。

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目次 🔖
そもそもeSIMとは？ eSIMと従来のSIMカードとの違い フランスで使えるeSIMの料金相場（滞在期間別） フランス旅行前のeSIM購入で確認すべき重要ポイント フランス旅行・滞在におすすめのeSIM3選 フランス到着後のeSIM設定手順 フランスでの旅行や滞在にeSIMを使うメリット・おすすめな理由 Wise（ワイズ）でフランス滞在中の決済や両替をお得な手数料で

そもそもeSIMとは？

eSIM（イーシム）は「Embedded SIM（エンベデッド・シム）」の略称で、スマートフォンにあらかじめ組み込まれた次世代SIM技術のことです。物理的なカードではなく、デジタル形式で通信事業者の設定情報をダウンロードして利用します。

従来のように小さなSIMカードを取り扱う必要がなく、オンラインで瞬時に通信プランを切り替えられるのが特徴です。特に海外旅行では、出発前に自宅で設定を済ませておけるため、フランス到着と同時に、スムーズにインターネットを利用できます。

現在eSIMに対応しているのは、iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR以降のiPhoneシリーズ¹や、Google Pixel、Samsung Galaxyなどの多くの機種で、eSIMは今後さらに普及が期待される技術です。

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eSIMと従来のSIMカードとの違い

インターネット利用において、eSIMと従来のSIMカードにはどのような違いがあるのでしょうか。主要な比較ポイントを整理しました。

項目	eSIM	SIMカード
物理形状	スマートフォン内蔵（見えない）	物理的なプラスチックカード
申し込み・開通	オンラインで即時完了	店舗での手続きまたは郵送待ち
回線変更	設定画面で簡単切り替え	カードの物理的な交換作業
紛失・破損リスク	なし	あり
海外利用	渡航前に契約や設定が可能	事前に購入・設定をするか現地で契約や設定が必要

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フランスで使えるeSIMの料金相場（滞在期間別）

フランス滞在期間に応じたeSIMの一般的な料金相場をまとめました。主要なeSIMプロバイダーの価格帯を参考にしています。^2,3,4,5

滞在期間	容量	料金相場
1週間滞在する場合	1GB	約700円
10日間滞在する場合	3GB	約1,300円
2週間滞在する場合	5GB	約2,500円
1ヵ月間滞在する場合	10GB	約3,600円

料金は、選択するデータ容量や通信事業者によって変動します。長期滞在や業務利用なら大容量・無制限プランも検討してみてください。

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フランス旅行前のeSIM購入で確認すべき重要ポイント

eSIMは非常に便利なサービスですが、購入前の確認を怠ると、現地で接続できないなどのトラブルが発生する可能性があります。快適なフランス旅行のために、以下の5つのポイントを必ず確認しておきましょう。

スマートフォンのeSIM対応状況確認

最も重要なのは、お使いのスマートフォンがeSIMに対応しているかを事前に確認することです。例えば、iPhoneはiPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR以降¹、Google PixelはPixel 4以降⁶がeSIMに対応していますが、キャリアにより対応状況が異なる場合があります。

SIMロック解除の完了確認

2021年10月より前に購入されたスマートフォンは、SIMロックがかかっている場合があります。eSIM利用には、各キャリアでのSIMロック解除手続きが必須です。

多くのキャリアではオンラインでの無料解除が可能ですので、事前に手続きを完了させておきましょう。⁷

安定したWi-Fi環境での初期設定

eSIMを利用するためには「eSIMプロファイル」のダウンロードが必要で、そのためには安定したインターネット接続が不可欠です。モバイル回線では接続が不安定になるリスクがあるため、自宅の固定回線や、空港、ホテルなどの安定したWi-Fiを利用して設定を行ないましょう。

接続が中断されると、ダウンロードが完了してもエラーになることがあります。再ダウンロードしようとして、ダウンロード済みのeSIMプロファイルを削除すると、再発行が必要になる場合もあるため注意が必要です。⁸

QRコードの安全な保管・管理

eSIM設定に必要なQRコードは、原則として端末1台のみの使用です。ご自身のスマートフォンでQRコードをスキャンしたあと、第三者がQRコードを盗んでスキャンしたとしても、第三者がそのeSIMを利用することはできません。

しかし、ご自身がQRコードをスキャンする前に第三者にスキャンされてしまうと、ご自身がそのeSIMを利用することはできなくなります。⁹

そのため、QRコードは第三者の目に触れないよう、安全な場所で保管・管理しましょう。QRコードを入手したらなるべく早めにスキャンして、eSIMプロファイルのダウンロードなどの手続きを行なうことがおすすめです。

データ容量と有効期間の適切な選択

フランスでの滞在日数と、予想される通信使用量を考慮して、最適なデータ容量と有効期間のプランを選択しましょう。データ容量不足時の追加購入可否や、未使用分の取り扱いについても事前に確認しておくと安心です。

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フランス旅行・滞在におすすめのeSIM3選

フランスで利用できる主要なeSIMサービスを厳選して3つご紹介します。各サービスの特色や料金体系を比較検討して、ご自身の利用シーンに最適なものをお選びください。

• Holafly（オラフライ）：データ無制限プランで通信量を気にせず利用
• trifa（トリファ）：日本企業運営による充実した日本語サポート
• Ubigi（ユービージー）：フランス発・NTTグループ運営で地元ネットワークに強み

Holafly（オラフライ）

スペイン発のeSIMサービスで、データ無制限プランが大きな特徴です。SNSや動画視聴を頻繁に行なう方、通信量を気にせず自由にインターネットを楽しみたい方に最適です。¹⁰

データ容量	日数	料金
無制限	5日間	3,090円
無制限	7日間	4,290円
無制限	15日間	7,490円
無制限	30日間	10,990円

（※2025年10月3日時点での情報を参照しています。）

trifa（トリファ）

日本企業が運営するeSIMサービスで、日本語での手厚いサポートが魅力です。海外でのeSIM利用が初めての方や、トラブル時に日本語でサポートを受けたい方におすすめできます。²

データ容量	日数	料金
1GB	3日間	790円
3GB	7日間	1,960円
3GB	15日間	2,360円
5GB	31日間	3,920円

（※2025年10月3日時点での情報を参照しています。）

Ubigi（ユービージー）

フランス発の通信会社Transatel（トランザテル）が提供し、NTTグループが運営するeSIMサービスです。地元フランスの通信ネットワークとの強いつながりにより、安定した通信品質が期待できます。⁴

データ容量	日数	料金
3GB	30日間	700円
10GB	30日間	1,500円
50GB	30日間	4,700円
無制限	7日間	3,600円

（※2025年10月3日時点での情報を参照しています。）

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フランス到着後のeSIM設定手順

eSIMの設定は以下の手順で行ないます。設定は安定したWi-Fi環境で行ないましょう。

iPhoneでの設定手順

iPhoneの場合のeSIM設定手順は以下のとおりです。

1. 「設定」→「モバイル通信」→「eSIMを追加」をタップ
2. 事前に受け取ったQRコードをカメラでスキャン
3. プロファイルのダウンロードが完了したら「完了」をタップ
4. 「設定」→「モバイル通信」をタップ
5. 「モバイル通信」内から利用するeSIMを選択
6. 「この回線をオンにする」をオンにする
7. 同画面内の「データローミング」をオンにする

※eSIMの種類によって手順7は不要

Androidでの設定手順

Androidの場合のeSIM設定手順は以下のとおりです。

1. 「設定」→「ネットワークとインターネット」をタップ
2. 「SIM」の横にある「＋」をタップ
3. 事前に受け取ったQRコードをカメラでスキャン
4. 画面の指示に従ってプロファイルをインストール
5. 「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」をタップ
6. 「ダウンロード型SIM」内から利用するeSIMを選択
7. 「SIMを使用」をオンにする
8. 同画面内の「ローミング」をオンにする

※eSIMの種類によって手順8は不要

なお、機種やOSのバージョンにより、設定画面の表記が異なる場合があります。

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フランスでの旅行や滞在にeSIMを使うメリット・おすすめな理由

フランス旅行でeSIMを使うと、次のようなメリットがあります。

• 荷物の軽減と紛失リスク回避
• 現地到着後すぐにインターネット接続が可能
• 従来の通信手段よりもコストパフォーマンスが優秀

eSIMは、物理的なカードやWi-Fiルーターなどの機器が不要なため、荷物が軽減できるほか、SIMカードの紛失・破損リスクもありません。

また、日本で事前設定を完了しておけば、フランス到着と同時にスムーズなインターネット利用が可能です。さらに、海外ローミングやレンタルWi-Fiと比較すると大幅に安いため、旅行費用の節約にもつながります。

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Wise（ワイズ）でフランス滞在中の決済や両替をお得な手数料で

フランスへ旅行する際には、滞在中のショッピングや食事の支払いについても考えておくことをおすすめします。

日本のクレジットカードを海外で使うと、多くの場合「海外事務手数料」として、3％ほどが利用額に上乗せされています。

そこでおすすめなのが「Wise（ワイズ）デビットカード」です。このカードでは、そうした隠れた手数料を気にすることなく、よりお得にフランス旅行を楽しめます。

【Wiseデビットカードの特徴】

• 多くの国で活躍：150ヶ国以上でのデビットカード決済ができ、年会費も無料です。
• 最適な為替レート：上乗せコストのないリアルタイムの為替レートで日本円を外貨へ両替することができます。
• 低額な両替手数料：0.60%～（2025年10月時点）の低額な手数料で、海外旅行での支払いに最適です。
• 決済時に自動で両替：アカウントに外貨を保有していなくても、一番お得な手数料を持つ通貨から自動で両替し、現地通貨で決済が可能です。
• 海外ATMから無料出金：海外でも毎月2回、合計3万円まで無料で出金できます（※ATMから別途手数料が請求される場合があります）。
• 海外事務手数料ゼロ：クレジットカードの高額な海外事務手数料を節約できます。
• バーチャルカードも発行可能：Wiseアカウントでバーチャールカードを作成することで、オンラインでの決済などに利用できます（発行料も無料）。
• 安心のセキュリティ：紛失・盗難に遭っても、アプリ内ですぐにカードを停止することで、不正利用を未然に防げます。

一番の大きな魅力は、リアルタイムの為替レートで決済・両替できることです。一般的なクレジットカードなどでは両替するときに上乗せ手数料が加算されますが、Wiseではそのままのレートで取引できます。

また、外貨での決済時に支払い額に追加される手数料である「事務手数料」も低く、銀行の最大3分の1程度に抑えられる場合もあります。カードの発行には1,200円の手数料がかかりますが、年会費や月額手数料は一切かからず、アカウント開設も全てオンラインで完結します。

Wiseを使って、フランスでの滞在をさらにお得で安心なものにしましょう。

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まとめ：eSIMとWise（ワイズ）でフランス旅行を快適・お得に楽しもう

フランス旅行でのインターネット接続には、eSIMが利便性と経済性に最も優れた選択肢です。物理的なSIMカードの交換作業が不要で、日本出発前に設定を完了できるため、パリやニースに到着後、即座にインターネットの利用を開始できます。

今回ご紹介したHolafly、trifa、Ubigiのなかから、あなたの利用パターンに最適なeSIMをお選びください。データ無制限で自由に使いたいならHolafly、日本語サポートの安心感を重視するならtrifa、現地での安定性と信頼性を求めるならUbigiがおすすめです。

さらに、フランスでのお支払いには「Wise（ワイズ）のデビットカード」をおすすめします。隠れた海外事務手数料を大幅に削減でき、リアルタイムの為替レートで両替ができるため、旅行コストの大幅な節約につながります。

eSIMとWiseデビットカードの組み合わせにより、フランス旅行をより快適でお得にお楽しみいただけます。事前準備をしっかりと整えて、素晴らしいフランス旅行をお楽しみください！

関連ページ 💡 海外旅行におすすめのeSIM10選！使い方や切り替えのタイミング

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ソース

1. iPhoneでeSIMを設定する - Apple サポート (日本)
2. フランス旅行のeSIM。スマホアプリでネット接続 - トリファ
3. フランス eSIM, ¥700 から | 世界初の eSIM ストア · Airalo
4. Ubigi: 200以上の目的地で利用できるeSIMデータプラン
5. フランスで使えるeSIM | World eSIM
6. SIM を入手して Google Pixel に追加する - Google Pixel ヘルプ
7. SIMロックについて
8. eSIMを再インストールすることはできますか？ - Airalo
9. eSIM QR コードは再利用できますか? | Nomad
10. フランス向けeSIMのデータ無制限プラン | Holafly
11. 海外でのご利用にあたって｜クレジットカードの三井住友VISAカード
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