ノルウェー旅行におすすめeSIMサービス5選を徹底比較！購入時の注意点も紹介

海外旅行の準備で忘れてはならないのが、現地でインターネットを使う手段を考えておくことです。

そこでおすすめなのが、海外滞在中でも便利にインターネットを利用できるサービスの一つである「海外eSIM」です。今回の記事では、ノルウェー旅行を考えている方向けに、おすすめのeSIMや購入時の注意をご紹介します。

また、ノルウェー旅行中のお買い物には、手数料がお得なWise（ワイズ）デビットカードをぜひご活用ください。

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目次 🔖
そもそもeSIMとは？ eSIMとSIMカードの違い ノルウェーで利用できるeSIMの料金一覧（1週間～1ヵ月の滞在の場合） ノルウェーでの旅行・滞在におすすめのeSIM5選 ノルウェーに着いたときのeSIMの設定方法 ノルウェーでの旅行や滞在にeSIMを使うメリット・おすすめな理由 ノルウェー旅行前のeSIMの購入で気を付けたいポイント ノルウェー滞在中での決済や両替をお得な手数料で：Wise（ワイズ）

そもそもeSIMとは？

eSIMとは、スマートフォンやタブレットなどの端末に埋め込まれたSIMのことです。eSIMの「e」は、「Embedded（埋め込み）」を意味しています。

従来のSIMは小さなカードの形をしており、端末に挿入することで通話やデータ通信ができるようになります。SIMカードで海外のモバイル回線を使用したい場合、その国に対応した海外SIMカードに差し替える必要がありました。

それに対し、eSIMはSIMカードを差し替える必要がありません。オンラインで手続きするだけで、最短即日で海外のモバイル回線が利用可能となります。SIMカードが届くまで待つ必要がないうえに、SIMカードの紛失・破損リスクもありません。

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eSIMとSIMカードの違い

SIMカードとeSIMは、どちらも端末で通話やデータ通信を利用するために使うものですが、その特徴は大きく異なります。eSIMとSIMカードの違いについて、下表にまとめました。

	eSIM	SIMカード
形状	スマートフォン本体に内蔵された電子チップ型	物理的なカード
契約・開通	契約手続きはオンラインで完結し、最短即日で利用可能	郵送で数日かかる場合もある
回線の切り替え	設定画面で簡単に切り替え可能	カードの抜き差しが必要
紛失・破損リスク	なし	あり
海外利用	渡航前やオンラインでの購入・設定でき、現地ですぐ使える	現地で購入・交換するのが基本だが、国内やオンラインで事前に購入・設定できるサービスもある
対応機種	一部非対応の機種もある	ほとんどの機種で利用できる

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ノルウェーで利用できるeSIMの料金一覧（1週間～1ヵ月の滞在の場合）

eSIMサービスの料金は提供する会社やプランによって異なります。下表では、ノルウェーで利用できるeSIM サービスについて、1週間、10日間、2週間、1ヵ月間滞在する場合の平均金額をまとめました。^1+2+3+4+5+6

滞在期間	データ容量	平均料金（約）
1週間滞在する場合	10GB 無制限	約2,850円 約4,653円
10日間滞在する場合	無制限	約5,478円
2週間滞在する場合	無制限	約7,821円
1ヵ月間滞在する場合	10GB 無制限	約2,483円 約14,858円

（※2025年11月4日時点での情報を参照しています。）

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ノルウェーでの旅行・滞在におすすめのeSIM5選

近年は、さまざまな会社がeSIMサービスを提供しており、データ容量や料金、サポートなどの特徴がそれぞれ異なります。ここでは、ノルウェー旅行や滞在で利用できるおすすめのeSIMを5つご紹介します。

• trifa
• eSIM-san
• World eSIM
• eSIM square
• Holafly

trifa　

trifaは、購入から設定までアプリ一つで簡単にできるeSIMサービスです。お使いのスマートフォンがeSIMに対応しているかどうかも、アプリ内で簡単にチェックできます。¹

日本製のアプリのため日本語で操作でき、日本円決済にも対応しています。現地での接続トラブルや不明点も、24時間対応の有人チャットですぐに問い合わせできるため安心です。eSIMを初めて利用する方にも、おすすめできるサービスといえるでしょう。

trifaの価格表：

データ容量	日数	料金
3GB 10GB 無制限	7日間	1,960円 3,820円 5,990円
3GB 10GB 無制限	15日間	2,360円 3,900円 11,990円
5GB 20GB 無制限	31日間	3,000円 5,020円 16,000円

（※2025年11月4日時点での情報を参照しています。）

eSIM-san

eSIM-sanでは、1日ごとに使えるデータ容量が決まっているデイパスプランと、無制限で利用できるプランから選べます。デイパスプランは1日500MB、322円から購入できるため、インターネットで動画視聴やSNSチェックはせずWeb閲覧のみ、という方にもぴったりです。²

「安心キャンセル保証オプション」をeSIMと同時購入すれば、旅行が中止になった場合やスマートフォンがeSIMに対応していなかった場合でも、100％返金されるため安心です（ただし、回線開通前に限ります）。

eSIM-sanの価格表：

データ容量	日数	料金
500MB／日 無制限	7日間	1,269円 4,351円
500MB／日 無制限	10日間	1,720円 5,964円
500MB／日 無制限	14日間	2,322円 8,651円
500MB／日 無制限	30日間	4,108円 17,584円

（※2025年11月4日時点での情報を参照しています。）

World eSIM

World eSIMは、東証プライム上場の株式会社ビジョンが運営するeSIMです。グローバルWi-Fiを、延べ2,300万人以上に提供してきた大手企業が運営しているため信頼度が高く、安心して利用できます。^3.4

アプリから、eSIMの設定やデータ利用量のチェック、領収証の発行もできて便利です。さらに、アプリからだといつでも10％オフで、お得にeSIMを購入できます。

World eSIMの価格表：

データ容量	日数	料金
無制限	7日間	3,980円
500MB 無制限	10日間	230円 4,980円
5GB 10GB 15GB 30GB 50GB	30日間	1,998円 2,886円 3,774円 7,326円 11,766円

（※2025年11月4日時点での情報を参照しています。）

eSIM square

eSIM squareは、通信サービスで多くの海外旅行者を30年サポートしてきた、株式会社テレコムスクエアが提供するeSIMサービスです。⁵

公式サイトから必要なプランを購入し、QRコードでeSIMをインストールするだけですぐに使用できます。オンラインでいつでもリチャージできるため、データ容量不足に悩む心配もありません。

eSIM squareの価格表：

データ容量	日数	料金
10GB	7日間	1,880円
10GB	30日間	2,080円

（※2025年11月4日時点での情報を参照しています。）

Holafly

Holaflyは、データ容量無制限プランに特化したeSIMサービスです。データ残量を気にせずインターネットを使えるため、動画視聴やSNS利用が多い方におすすめです。⁶

また、利用期間を1日単位で決められ、必要な分だけを無駄なく購入できる点もメリットといえます。

Holaflyの価格表：

データ容量	日数	料金
無制限	7日	4,290円
無制限	10日	5,490円
無制限	14日	6,990円
無制限	30日	10,990円

（※2025年11月4日時点での情報を参照しています。）

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ノルウェーに着いたときのeSIMの設定方法

eSIMは日本で契約できますが、ノルウェーで実際に利用するためには現地到着後に設定を行なう必要があります。以下では、iPhoneとAndroidの設定手順をご紹介するので、ぜひ設定時にお役立てください。

iPhoneでの設定手順

iPhoneの場合のeSIM設定手順は以下のとおりです。

1.「設定」→「モバイル通信」→「eSIMを追加」をタップ
2.事前に受け取ったQRコードをカメラでスキャン
3.プロファイルのダウンロードが完了したら「完了」をタップ
4.「設定」→「モバイル通信」をタップ
5.「モバイル通信」内から利用するeSIMを選択
6.「この回線をオンにする」をオンにする
7.同画面内の「データローミング」をオンにする

※eSIMの種類によって手順7は不要

Androidでの設定手順

Androidの場合のeSIM設定手順は以下のとおりです。

1.「設定」→「ネットワークとインターネット」をタップ
2.「SIM」の横にある「＋」をタップ
3. 事前に受け取ったQRコードをカメラでスキャン
4.画面の指示にしたがってプロファイルをインストール
5.「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」をタップ
6.「ダウンロード型SIM」内から利用するeSIMを選択
7.「SIMを使用」をオンにする
8.同画面内の「ローミング」をオンにする

※eSIMの種類によって手順8は不要

なお、機種やOSのバージョンにより、設定画面の表記が異なる場合があります。

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ノルウェーでの旅行や滞在にeSIMを使うメリット・おすすめな理由

ここからは、ノルウェー旅行に行く方向けに、eSIMを使うとどのようなメリットがあるかを解説します。

申し込んですぐに使える

従来のSIMカードは、店頭で購入するか、カードが郵送で届くまで待たなければなりません。そのため、申し込んでから実際に利用できるようになるまでに、数日かかることもあります。

その点、eSIMには郵送物がなく、オンラインで契約・設定を行なえます。最短即日で利用できるため、ノルウェー旅行直前に契約しても間に合うでしょう。

デュアルSIMを利用しやすい

1台のスマートフォン端末で、複数の回線を利用できる仕組みを「デュアルSIM」と呼びます。デュアルSIMでは、eSIMとeSIM、またはeSIMと従来のSIMカードを併用する、といった組み合わせができます。

デュアルSIMを利用すれば、「日本で使う回線と海外で使う回線を設定で簡単に切り替える」「電波が悪いときに備えて予備の回線を持っておく」といった使い方ができ、便利です。

荷物が増えない

海外で通話やデータ通信を利用したい場合、海外用のSIMカードを利用する、モバイルWi-Fiをレンタルするといった方法も考えられます。しかし、それらの方法では、SIMカードやポケットWi-Fiを旅行先に持っていく必要があり、荷物になるでしょう。

eSIMなら、オンラインで契約から開通まですべて完結するため、持ち物が増えることはありません。SIMカードやポケットWi-Fiの紛失・破損に注意する必要もなく、身軽にノルウェー旅行を満喫できるでしょう。

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ノルウェー旅行前のeSIMの購入で気を付けたいポイント

ここでは、ノルウェー旅行でeSIMを利用する際に確認すべきポイントを4つご紹介します。

eSIM対応のスマートフォンか確認

スマートフォンのなかには、eSIM非対応の機種があります。eSIMを購入する前に、お手持ちのスマートフォンがeSIMに対応しているか必ず確認しましょう。

eSIM対応かどうかは、電話アプリを活用して確認が可能です。電話アプリに「*#06#」と入力して、EID（32桁の識別番号）が表示されたら、その端末はeSIMに対応しています。

SIMロックがかかっていないか確認

SIMロックとは、その端末にもともと入っているSIMカード以外を使えないように制限する仕組みのことです。

2021年9月以前に発売されたスマートフォン端末では、SIMロックがかかっており、そのままだとeSIMが利用できないケースがあります。古い端末をお使いの方は、SIMロックが解除されているか事前に確認しておきましょう。

サポートが充実しているか確認

万が一、通信環境でトラブルが起きた場合を考慮して、どのようなサポートをしてもらえるかを確認しましょう。24時間体制でサポートしてくれる窓口があり、日本語で対応できるスタッフがいると安心です。

キャンセルできないことが多い

eSIMはオンラインで契約から開通までできるということもあり、多くの場合、キャンセルや返金ができません。お持ちのスマートフォンがeSIMに対応しているか、プランを間違えて申し込もうとしていないか、しっかりと確認してから購入しましょう。

なかには、オプションでキャンセル補償サービスを提供している会社もあります。多少費用がかかってしまいますが、急な旅行の中止や予定の変更が考えられる場合は、このようなサービスを利用するのもおすすめです。

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ノルウェー滞在中での決済や両替をお得な手数料で：Wise（ワイズ）

ノルウェー旅行をよりお得に楽しみたいなら、「Wise（ワイズ）のデビットカード」がおすすめです。

海外旅行中の買い物には、クレジットカードが便利です。しかし、クレジットカードを海外で利用すると、日本ではかからない「海外事務手数料」が上乗せされて引かれているのをご存じでしょうか。

近年、海外事務手数料は値上がりを続けています。例えば、楽天カードは利用額の3.63％、セゾンカードでは3.85％を海外事務手数料としています（2025年11月時点）。⁷⁺⁸

「Wise（ワイズ）デビットカード」なら、このような海外事務手数料が不要です。買い物にかかる手数料を減らし、お得にノルウェー旅行を楽しめます。

例えば、10万円の買い物をした場合、一般的なクレジットカードと比べて以下の差額約2,870円もお得になります。

• 一般的なクレジットカード：3,500円（手数料3.5％の場合）程度
• Wiseデビットカード：両替手数料は630円（約0.63％）程度

これらを含めてWiseデビットカードには以下のような利点があります。

【Wiseデビットカードの特徴】

• 多くの国で活躍：150ヶ国以上でのデビットカード決済ができ、年会費も無料です。
• 最適な為替レート：上乗せコストのないリアルタイムの為替レートで日本円を外貨へ両替することができます。
• 低額な両替手数料：0.73％〜（2026年1月時点）の低額な手数料で日本円を現地通貨に両替でき、海外旅行での決済に利用できます。
• 決済時に自動で両替：アカウントに外貨を保有していなくても、アカウント内に持っているお得なレートの通貨から自動で両替し、現地通貨での決済に使えます。
• 海外ATMから無料出金：海外でも毎月2回、合計3万円まで無料で出金できます（※ATMから別途手数料が請求される場合があります）。
• 海外事務手数料ゼロ：クレジットカードの高額な海外事務手数料を節約できます。
• バーチャルカードも発行可能：Wiseアカウントでバーチャルカードを作成することで、オンラインでの決済などに利用できます（発行料も無料）。
• 安心のセキュリティ：紛失・盗難に遭っても、アプリ内ですぐにカードを停止することで、不正利用のリスクを低減できます。

一番の大きな魅力は、リアルタイムの為替レートで決済・両替できることです。一般的なクレジットカードなどでは両替するときに上乗せ手数料が加算されますが、Wiseではそのままのレートで取引できます。

また、外貨での決済時に支払い額に追加される手数料である「両替手数料」も低く、銀行の最大3分の1程度に抑えられる場合もあります。カードの発行には1,200円の手数料がかかりますが、年会費や月額手数料は一切かからず、アカウント開設も全てオンラインで完結します。

ノルウェー滞在中はWiseを活用して、快適でお得な旅を実現してみてはいかがでしょうか。

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まとめ：Wiseを使ってノルウェー旅行を快適に

ノルウェー旅行におすすめのeSIMサービスや、購入時に確認しておきたいポイントをご紹介しました。

さまざまな事業者がeSIMサービスを提供しており、プランや料金、サポート体制はそれぞれ異なります。本記事も参考にしたうえで比較・検討していただき、ご自分に合ったプランを選びましょう。

また、ノルウェー滞在中の食事や買い物をお得に楽しみたい方は、手数料が安いWise（ワイズ）のデビットカードもぜひ活用してください。

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ソース

1. ノルウェー旅行に使えるeSIMサービス
2. ノルウェー eSIMおすすめプラン
3. 海外旅行向けのeSIMならWorld eSIM
4. ノルウェーで使えるeSIM | World eSIM
5. ノルウェーで使える海外旅行用eSIM | eSIM square
6. ノルウェー向けプリペイドeSIM - モバイルデータ無制限 – Holafly
7. 海外決済の適用レート・手数料の確認｜楽天カード
8. 外貨でのショッピングご利用に伴う海外事務処理手数料改定のお知らせ